Yoga für Kinder und Jugendliche

Ferienkurs in der Jugendfreizeiteinrichtung Kleinmachnow

In dem Kurs werden die Kinder und Jugendlichen spielerisch an Yoga herangeführt.
Sie lernen ihren Körper bewusst wahrzunehmen und in energievollen und sanften Übungen ihre Kräfte umzusetzen und in ruhigen Phasen zu entspannen.
Die Kinder und Jugendlichen haben die Möglichkeit ein Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und sich neu zu erleben.
Durch die Körperübungen (Asanas) und die Konzentration auf den Atem, sowie durch regelmäßige Entspannungsphasen, steigert sich nach und nach die Konzentrationsfähigkeit der Kinder und ein Wohlbefinden stellt sich ein.
Die Kurse sollen den Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit geben, Yoga kennen zu lernen und für sich zu entdecken. Die fachliche Leitung hat Gitti Dittrich, Dipl. Heilpädagogin, Theaterpädagogin und in der Ausbildung zur Lehrerin für Yoga für Kinder.

Mehr Infos und Anmeldungen für die Kurse bis 15.10.08 unter 033203-78635 in der Jugendfreizeiteinrichtung Kleinmachnow.

Kurse:

Altersklasse 6-9 Jahre: 9.30-10.30 Uhr
Altersklasse 10-18 Jahre: 10.45-12.00 Uhr
Kursgebühr: 8,00 €